Tapahtumakalenteri

KE 3.9.25 klo 18-20

Vagushermo vaikuttaa koko kehoon ja se liittyy vahvasti stressinhallintaan. 

Autonomisessa järjestelmässä tarvitaan sekä kiihdyttävää että jarruttavaa puolta.  Sympaattinen hermojärjestelmä ns. painaa kaasua, parasympaattinen taas toppuuttelee, jos tarve sitä vaatii.

Tässä illassa teemme paljon vagushermoja tasapainottavia harjoituksia mm. hengitysharjoituksia. Tämä aika on aikaa, jolloin  hyvin monella on haasteita hallita stressiä, Illan aikana saat kehollisia ja mielellisiä työkaluja stressin hallintaan. 

Illan hinta on 25 e. Ilmoittautuminen 2.9.25 mennessä.

TI 9.9.25 klo 18.00-19.15

Voimaannuttavassa ja rentouttavassa illassa saat mahdollisuuden "ladata akkuja", rentoutua luvan kanssa ja löytää sisäistä voimaa. Satu soittaa illan aikana rumpua ja Katja äänimaljoja. Illan aikana tehdään myös mm. visualisaatio, jossa keho ja mieli saavat lisää hyvää oloa ja rentoutusta. 

Varaa oma paikkasi viimeistään 7.9.25. Tila on rajallinen. Illan hinta on 25 e. 

Tervetuloa! 

Katja ja Satu

Su 14.9.25 klo 14.30-16

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, jossa yhdistyvät keho, mieli, sielu/ henki. Kehon osalta keskitytään fyysisiin harjoituksiin ja hengitystekniikoihin. Mielen tasolla hallitaan stressiä ja parannetaan keskittymiskykyä. Meditaatio on tärkeässä roolissa, sielun ja hengen tasolla ymmärrämme syvemmin itseämme. Yhdistymme sisäiseen viisauteemme ja löydämme elämän tarkoituksemme syvemmin.

Tässä aivan ensimmäisessä kundaliinijoogassa keskitymme stressinpoistoon.  Huom. klo 17 alkava joogatunti on identtinen tälle. 

Hinta on 25 e/ kerta. Ota mukaan lämpimät villasukat ja vesipullo. 

Su 14.9.25 klo 17.00-18.30

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, jossa yhdistyvät keho, mieli, sielu/ henki. Kehon osalta keskitytään fyysisiin harjoituksiin ja hengitystekniikoihin. Mielen tasolla hallitaan stressiä ja parannetaan keskittymiskykyä. Meditaatio on tärkeässä roolissa, sielun ja hengen tasolla ymmärrämme syvemmin itseämme. Yhdistymme sisäiseen viisauteemme ja löydämme elämän tarkoituksemme syvemmin.

Tässä aivan ensimmäisessä kundaliinijoogassa keskitymme stressinpoistoon.  Huom. klo 17 alkava joogatunti on identtinen tälle. 

Hinta on 25 e/ kerta. Ota mukaan lämpimät villasukat ja vesipullo. 

Ke 17.9.25 klo 18-19.30

Tämä ilta sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään joogaa harjoittaneille. Illan aihe on rentoutuminen ja jännitysten poisto. Ensi viikolla alkavat aamupäivätunnit. 

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, jossa yhdistyvät keho, mieli, sielu/ henki. Kehon osalta keskitytään fyysisiin harjoituksiin ja hengitystekniikoihin. Mielen tasolla hallitaan stressiä ja parannetaan keskittymiskykyä. Meditaatio on tärkeässä roolissa, sielun ja hengen tasolla ymmärrämme syvemmin itseämme. Yhdistymme sisäiseen viisauteemme ja löydämme elämän tarkoituksemme syvemmin.

Ota mukaan vesipullo ja villasukat. Pukeudu väljiin, mukaviin vaatteisiin. Illan hinta on 25 e. 

Su 21.9.25 klo 17-18.30

Tämä ilta sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään joogaa harjoittaneille. Illan aihe on meditatiivinen tila, rauhan tila. Ensi viikolla alkavat aamupäivätunnit. 

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, jossa yhdistyvät keho, mieli, sielu/ henki. Kehon osalta keskitytään fyysisiin harjoituksiin ja hengitystekniikoihin. Mielen tasolla hallitaan stressiä ja parannetaan keskittymiskykyä. Meditaatio on tärkeässä roolissa, sielun ja hengen tasolla ymmärrämme syvemmin itseämme. Yhdistymme sisäiseen viisauteemme ja löydämme elämän tarkoituksemme syvemmin.

Ota mukaan vesipullo ja villasukat. Pukeudu väljiin, mukaviin vaatteisiin. Illan hinta on 25 e. 

KE 24.9.25 klo 18-20

Meedio työskentelee henkimaailman Valossa ja Rakkaudessa, tuoden viestejä sekä lohdutusta ja uskoa läheisensä menettäneille.

Meedio auttaa ihmistä eteenpäin elämässä niin arkielämän valinnoissa kuin henkisessä kasvussa.

Meedio auttaa ihmistä itse oivaltamaan ja ymmärtämään elämän lahjana, löytämään elämään onnellisuuden ja käyttämään voimavaraansa kehittymiseen henkisenä olentona.

Tässä tilaisuudessa Pertti piirtää henkimaailmasta viestin tuojan kuvan ja Annikki välittää sanoman. Illan hinta on 30 €/henkilö. Maksu etukäteen. Maksutiedot saat Annikilta ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautumiset suoraan Annikki Kilpelälle. puh. 040-5530851 taikka Annikin kotisivujen kautta: https://www.annikkikilpela.com/.

Jos olet kiinnostunut Annikin yksityisistunnosta, niin Annikki ottaa vastaan Lumikristallin tiloissa sopimuksen mukaan. Ota yhteys myös tässä tapauksessa suoraan Annikkiin.