HIERONNAT
AJARA - FACELIFT, KOHOTTAVA KASVO- JA PÄÄHIERONTA
Hoito tehdään hoitopöydällä selinmakuulla. Niskanalue ja pää hierotaan napakoin liikkein ilman öljyä. Hartiat, rinnanalue ja kasvot käsitellään öljyllä energiapisteitä hoitamalla sekä kohottavilla, rentouttavilla ja uudistavilla hierontaliikkeillä.
Hieronta lämmittää lihaksia, lisää nestekiertoa ja tekee lihaksista ja ihosta elastiset, kasvojen väri tasaantuu ja kirkastuu. Hoito on erittäin rentouttava, kasvolihaksia elvyttävä ja koko kehoa energisoiva.
Asiakas on pukeutuneena, rinnan ja hartioiden alue paljaana, pyyheliinalla suojattuna. Hoidossa käytetään korkealaatuista luomuöljyä, joka ravitsee ja pehmentää kasvojen arkaa ihoa. Tulethan paikalle meikittömänä taikka olet valmistautunut poistamaan meikit paikan päällä. Tämä tekee hoidosta sinulle miellyttävämmän. Paikan päällä mahdollisuus meikkien poistoon ja meikkaukseen hoidon jälkeen.
Kohottava kasvo- ja päähieronta 45min / 45€ tai 60min /55€ (sis.alv 24%)
INTIALAINEN PÄÄHIERONTA
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja miellyttävä hoito, joka sopii kaikenikäisille. Hoito vaikuttaa sekä fyysisellä, emotionaalisella että mentaalisella tasolla. Olo on jo puolen tunnin hoidon jälkeen seesteinen ja ajatukset ovat kirkkaat ja rauhalliset. Hoidon vaikutus tuntuu koko kehon vireystason paranemisena ja vaikutus jatkuu vielä seuraavien päivien ajan.
Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, taputuksia ja tukistuksia, joilla käsitellään rytmikkäästi, tehokkaasti, mutta hellävaraisesti hartiaseutu, olkavarret, niska ja pää sekä kasvot. Lisäksi painellaan ja hierotaan ylävartalon ja pään alueen marmapisteitä (akupisteitä) ja kasvojen heijastealueita. Hoito helpottaa lihas- ja hermojännitystä, lisää veren ja lymfan kiertoa ja elvyttää solujen hapensaantia ja poistaa fyysisiä sekä tunnetukoksia. Hoito vaikuttaa koko kehon luonnolliseen tasapainoon ja auttaa saavuttamaan sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia. Hoidossa pyritään herättämään kehon oma älykkyys, muisti siitä, miten sen tulee toimia terveyden ylläpitämiseksi (kuonanpoisto, autoimmunologiset vaivat, hormonaaliset epätasapainot)
Hoito suoritetaan vaatteet päällä (mieluiten puuvillainen t-paita) hoitopöydällä maaten. Hoidon voi tehdä myös istuen. Hoitoa voidaan ottaa tarpeen mukaan yksittäisinä hoitokertoina tai useamman kerran sarjoina.
Intialainen päähieronta 30min / 35€ tai 45min / 45€ (sis.alv 24%)
AJARA - INTIALAINEN KÄSI- JA JALKAHIERONTA
Intialainen käsi- ja jalkahieronta perustuu intialaiseen hierontatyöskentelyyn. Hoito muodostuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käsitellään myös marmapisteitä. Hoidossa käytetään pronssista Kasamaljaa, joka mm. rauhoittaa ja helpottaa myrkkyjen poistumista kehosta. Hoidossa käytetään seesemöljyä, joka tasapainottaa kaikkia doshia. Se sisältää runsaasti rasvaliukoisia vitamiineja, siinä on korkea mineraalisisältö. Seesamöljy on voimakas antioksidantti, imeytyy hyvin ja ravitsee ihoa erittäin hyvin.
Jalka- ja käsihieronta 90min / 75€ (sis.alv 24%)
jalkahieronta 60min / 60€ (sis.alv 24%)
käsihieronta 30min / 35€ (sis.alv 24%)
AJARA - VARTALOHIERONTA
AJARA-Kokovartalohieronta (abhyanga) tehdään seesam- taikka kookosöljyllä. Kesto 90 min. Kokovartalohieronta on luonnollinen ja ihana tapa rentouttaa, puhdistautua ja uudistaa sekä kehoa että mieltä. Ayurvedinen hieronta auttaa verenkiertoa ja stimuloi marma-energiapisteitä. Sen avulla solut ja elimet saavat enemmän happea, glukoosia, proteiineja ja muita elinvoimaa lisääviä elementtejä.Hierontaliikkeet ja -tekniikat noudattavat kehon toimintoja, ne avaavat niveliä ja auttavat niitä toimimaan joustavammin. Ayurvedinen hieronta lisää sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia, se virittää kehoa ja mieltä; lihaksia, hermostoa, elimiä, hengitystä, puhdistaa verta ja lisää kuonanpoistoa.Hoidossa hierotaan koko keho päästä varpaisiin, niin kasvot, pää, vatsanalue kuin myös kaikki raajat, rinnan ja selän alue.HUOM! Intialaisen perinteen mukaan teen tätä hierontaa vain naisille.
Pelkkä ylävartalohieronta 60min / 60€ (sis. alv 24%)
AYUVERDINEN KUUMAKIVIHIERONTA (Shila Abhyanga)
Kuumakivihieronta on tuhansia vuosiavanha hoitomuoto, jota on käytetty osana itämaista lääketiedettä mm. Intiassa, Tiibetissä sekä Havaijilla.Kiviä on käytetty mm. puhdistushoidoissa, erilaistenkiputilojen hoidossa ja hermostollisten ongelmien hoidossa. Kuumakivi- hieronnan vaikutus on voimakkaasti stressiä laukaiseva ja rentouttava. Miellyttävän lämpöiset kivet liukuvat pehmeästi keholla luovuttaenlempeää lämpöään syvälle lihaksiin rentouttaen koko kehon.Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoito, jossa kehon energiakeskuksiin (selälle, vatsalle, kämmeniin ja jalkapohjin) asetellaan lämpimät kivet. Vapauttaessaan lämpöä, nämä kivet vaikuttavat koko kehoon rentouttaen, puhdistaen ja energisoiden sitä.Myös hieronta tehdään lämpimillä kivillä, luonnon hiomilla basalttikivillä.Kuumakivihieronnan edut: veri- ja imunestekierto lisääntyy, aineenvaihdunta tehostuu. Hieronta tasapainottaa hermoston toimintaa, laukaisee tehokkaasti stressiä, purkaa jännityksiä ja parantaa koko elimistön yhteistoimintaa. Hoidossa käytän luomuseesamöljyä. Tulethan paikalle meikittömänä tai olet valmis poistamaan meikit paikan päällä. Tämä tekee hieronnasta sinulle miellyttävämmän.
Kokovartalohieronta 90min / 105€ (sis. alv 24%)
Ylävartalohieronta 45min / 75€ (sis. alv 24%)
HERMORATAHIERONTA
Hermoratahieronta on yli 4000 vuotta vanha kiinalaista alkuperää oleva ääreishermoston tehokuntoutushoito. Ääreishermostoa manipuloimalla pyritään herättämään
kehon oma puolustusmekanismi ja vapauttamaan keho kivuista sekä
kroonisista vaivoista.
Kokonaisvaltaisessa hermoratahieronnassa käsitellään koko keho päästä varpaisiin. Hoito on rauhallista ja lempeää ja siinä käsitellään pehmeästi sormenpäillä hieroen pää, yläraajat, alaraajat ja selkä. Hermoratahieronnan vaikutus on samankaltainen kuin esimerkiksi akupunktion, vyöhyketerapian tai shiatsun. Hoito on kokonaisvaltaista hermoratojen, meridiaanien ja niillä olevien akupisteiden hoitoa, jossa tarkoituksena ei ole varsinaisesti parantaa sairauksia, vaan auttaa kehoa saamaan takaisin luonnollisen tasapainonsa ja sitä kautta tervehtymään.
Hoidosta on monenlaista apua, kuten helpotusta yleiseen lihaskireyteen, jännitykseen, unettomuuteen, yleisiin nivelkipuihin, migreeniin, päänsärkyihin, huimaukseen, ylä- ja
alaraajojen säteilykipuihin ja puutumisiin, fibromyalgiaan, reumaattisiin oireisiin, astmaan, raajojen "kylmäämiseen", allergioihin,neurologisiin sairauksiin. Hermoratahieronta on myös hyvä nesteenpoistaja ja kehon kokonaisvaltainen puhdistaja. Se auttaa ravinteiden imeytymisessä ja hormonitoimintojen tasapainottamisessa.
Hoidon jälkeen olo on rauhoittunut ja rentoutunut, useat jopa nukahtavat hoidon aikana.
Hoidon vaikutus saattaa olla aluksi oireita pahentava. Näin käy erityisesti kroonisissa sairauksissa, joissa on tyypillistä runsas kuona-aineiden kertyminen kudoksiin. Kehon puhdistuessa joutuvat sen erityselimet (maksa, munuaiset, keuhko, iho) suuren työtaakan alle; seurauksena on paranemiskriisi, jonka aikana ei tulisi keskeyttää hoitoa, sillä pahenevat oireet viestittävät vain kehon reagoinnista hoitoon ja tilanne muuttuu
muutaman hoitokerran jälkeen paranevaan suuntaan.
Hermoratahierontaa suositellaan otettavaksi sarjahoitona, aluksi kolme-viisi kertaa noin viikon välein ja jatkossa kunkin yksilöllisten tarpeiden mukaan. Hermoratahieronta vaatii myös hoidettavalta pitkäjänteisyyttä, sillä hoito ei ole mikään "pikahoito", vaan joskus tarvitaan kuukausienkin hoitoa harvenevin hoitokerroin. Hoidon tulokset ovat yleensä pysyviä.
Hermoratahieronta on mitä parhain hoito kehon erilaisissa häiriötiloissa ja terveyden hoitokeinona yksi kokonaisvaltaisimmista hoitomuodoista, joka sopii lähes kaikille, myös lapsille. Poikkeuksena raskaana olevat ja äskettäin leikkauksessa olleet (varoaika n. 4-8
viikkoa).
AJARA - KASVOJEN NUORENNUSHOITO
AJARA - luonnollinen nuorentava kasvohoito perustuu ayurveda-lääketieteeseen ja nykyaikaiseen länsimaiseen tietoon. Pehmeän, rentouttavan ja kevyen kasvohieronnan jälkeen voit kokea, miten tehokas hoito on. Näet tuloksen kasvoillasi ja tunnet hyvän olon koko kehossasi.AJARA - menetelmä vaikuttaa ihon sidekudokseen ja lisää verenkiertoa, mikä lisää aineenvaihduntaa ja sitä kautta tekee ihon luonnollisen väriseksi, pehmeäksi ja eloisaksi. Hoito voi auttaa myös purentaongelmiin - yölliseen hampaiden narskutteluun. Kasvolihasten, niskan ja kaulan rentoutus helpottaa usein myös migreeniä ja jännityspäänsärkyä. Näin myös unenlaatu paranee.Mitä voit hyötyä hoidosta:Ryppyjen ja juonteiden madaltuminen, lisääntynyt kasvolihasten kimmoisuus ja ilmeikkyys, poskien ja leuan kohotus, parantunut ihon sävy ja valoisuus, ihon pehmeneminen, silmien kirkkaus, jännityksen lieventyminen, poskiontelo- ja purentaongelmien helpottuminen, tinnituksen vähentyminen, päänsäryn ja silmien väsymisen vähentyminen, turvotuksen vähentyminen, aineenvaihdunnan tehostuminen, lymfa- ja verenkierron parantuminen, tehostunut immuunijärjestelmä, lisääntynyt positiivisuus, rentoutuminen ja vireisyyden lisääntyminenHoito ei vaadi erityisiä voiteita, laitteita tai valmisteita, se tehdään pelkästään käsin ja on täysin kivutonta ja rentouttavaa. Hoidolla voidaan saavuttaa kasvoille nuorekkaampi ulkonäkö ja se lisää myös hyvänolon tunnetta. Hoito kestää noin 60-75 min. Tulokset voivat olla jopa välittömästi nähtävissä, mutta lihasten kimmoisuuden ja ihon paremman värin saavuttamiseksi hoitoja suositellaan aluksi viikon välein noin 6-8 kertaa, ylläpitohoito jatkuu 3-4 kertaa kuukauden välein ja jatkossa 2-4 kertaa vuodessa.Tulethan paikalle meikittömänä taikka olet valmistautunut poistamaan meikit paikan päällä. Tämä tekee hoidosta sinulle miellyttävämmän. Paikan päällä mahdollisuus meikkien poistoon ja meikkaukseen hoidon jälkeen.
KI - HIERONTA
Koko kehon intialainen energisoiva hieronta on taivaallinen kokemus. Saat nauttia rauhoittavan musiikin ja hellästi keinuttavien ja sivelevien hierontaliikkeiden yhdistelmästä, joka vaivuttaa syvään rentoutuneeseen tilaan. Koko keho ja mieli rentoutuu ja hoidon jälkeen sinulla on energinen ja seestynyt olo.
Hoidossa hierotaan rytmisin sivelytekniikoin jalat, selkä, kädet, rinnan (rinnat peitettynä) ja vatsan alue sekä lopuksi kasvot ja pää. Hieronta tapahtuu hoitopöydällä mukavasti pyyhkeiden alla (ylläsi pidät alushousut). Hieronta tehdään käyttäen seesamöljyä. Seesamöljy on erittäin vitamiinipitoista sekä tehokas antioksidantti. Viimeisenä tehdään kasvo- ja päähieronta ilman öljyä.
KI-hieronnasta voit saada apua syvään rentoutumiseen, ihon ja lihaskudoksen kimmoisuuteen, sairaudesta paranemiseen, unettomuuteen ja päänsärkyihin, verenkierron paranemiseen, kuona-aineiden poistumiseen, niska- ja hartiajännityksiin, ruuansulatukseen ja ravinnon imeytymiseen, hermoston toimintaan, lihaskudoksen uudistumiseen ja rasvakudoksen hajoamiseen.
Hoito kestää 1,5 tuntia ja sopii lähes kaikille. Jos sinulla on jokin sairaus ja epäilet sen olevan este hoidolle, niin neuvottele asiasta lääkärisi kanssa. KI-hierontaa voi ottaa yksittäin tai useamman kerran sarjoina. HUOM! Intialaisen perinteen mukaan teen tätä hierontaa vain naisille.
Erinomainen lahjakorttihoito!
BAMBUHIERONTA
Bambukepeillä tehtävä hieronta rentouttaa lihaksia, parantaa lihasten ja kudosten tasapainoa, edistää lymfakiertoa ja aktivoi verenkiertoa. Hyvä tuki selluliittihoidoille. Rentouttavan vaikutuksensa ansiosta hieronta poistaa stressiä sekä antaa yleisen hyvän olon tunteen.
Bambu on luonnon hienoin uudelleen mineralisoiva kasvi. Sen biouute, jota on hieronnassa käytettävässä Gerard´s bambuöljyssä, on hyvin pii rikas; suojelee ja vahvistaa immuunijärjestelmää, stimuloi kollageenisäikeiden synteesiä ja tasapainottaa aineenvaihduntaa.
Tämä hoito sopii erityisesti naisille, jotka kärsivät nesteen kertymisestä ja selluliitista, ja miehille, jotka kärsivät lihasvaivoista. Bambuhieronta sopii erityisesti urheilijoille, koska hieronta stimuloi hermosäikeitä, rentouttaa ja rauhoittaa.
Bambuhieronta 75min / 85€ (sis. alv 24%)
YRTTINYYTTIHIERONTA
Yrttinyyttihieronta on rentouttavaa, stressiä ja kiirettä poistava hieronta. Se laukaisee lihasjännityksiä sekä aktivoi aineenvaihduntaa kudoksissa. Yrttinyyttihieronnalla on poikkeuksellisen voimakas vaikutus limbiseen järjestelmään. Hieronnassa käytetään intensiivisiä tuoksuja luonnon yrteistä ja aromaattisista öljyistä. Ne lisäävät mielihyvän tunnetta.
Yrttinyyttihieronta 75min / 105€